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Pour parler avec légèreté de rugby...
L'affiche ci-dessus, d'un France-Angleterre, est de Jean-Louis Ploix.

Bonne journée à vous qui passez par cette fenêtre ovale!



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A Lire...séance De Rattrapage

12 décembre 2012 3 12 /12 /décembre /2012 00:00

 

RugbyChampionship2012-kif

source

 

Lecture intéressante d'un des articles de l'Equipe Mag de samedi dernier : reportage autour de Chris Masoe, et de la préparation physique au Rugby Club Toulonnais. Au chapitre "les massages et les étirements", j'ai découvert que seule une moitié de l'effectif demande des étirements aux kinés. Par contre, je ne découvre pas que la question des étirements est pénible parce que pas claire, controversée. C'est pareil en athlétisme.

On pourrait se dire que travailler l'élasticité, comme un escrimeur, un joueur de squash, un tennisman, n'est pas utile à un rugbyman, mais quand on voit cette photo, on se dit que ça peut quand même servir à autre chose que d'éviter les blessures de travailler sa souplesse et son élasticité!


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Published by Snödroppe - dans Le rugby et moi
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